Elodie

Bonjour

Je m'appelle Elodie

Formée à la sophrologie et aux massages, je propose un accompagnement sur-mesure, basé sur l’écoute, la respiration, la détente corporelle et la visualisation.

Chaque séance est pensée pour vous, en fonction de vos besoins, de votre rythme, et de vos objectifs.

Mon
histoire

Une reconversion guidée par le sens, une pratique centrée sur l’humain.

Après 10 ans dans la formation, j’ai choisi de donner un nouveau souffle à ma vie professionnelle. J’avais besoin de ralentir, de me reconnecter à l’essentiel et de mettre mes compétences au service du bien-être des autres. La sophrologie s’est imposée comme une évidence : une méthode accessible, profonde et humaine.

Aujourd’hui, j’accompagne celles et ceux qui ressentent le besoin de souffler, de retrouver leur calme intérieur, de mieux gérer leur stress, ou tout simplement de se recentrer dans un quotidien parfois trop exigeant.

Ma priorité, vous proposer des accompagnements toujours

plus justes et personnalisés.

Mon accompagnement

J’accompagne avec la sophrologie & les massages :

les enfants et adolescents,
les adultes et étudiants,
les entreprises et les groupes, lors d’ateliers et accompagnements dédiés.

Mon approche,

Vous accueillir avec bienveillance, vous écouter sans jugement, et vous guider pas à pas avec des outils simples et concrets, vers plus de sérénité, d’équilibre et de confiance.

Mes certifications

Pour vous accompagner avec sérieux et bienveillance, je m’appuie sur une formation solide et une démarche de progression continue.

Diplômée en Sophrologie (Titre RNCP),

– École Formaquiétude

Spécialisation « Sophrologie et entreprise »,

– Institut Français de la Sophrologie

Spécialisations « Sophrologie et enfants » & « Sophrologie et adolescents »,

– Formation « Au coeur de la sophrologie »

Certification de Réflexologie plantaire Thaï,

- La maison du lotus

Certification du Massage Belly Revolution,

- Les mouvements de Marine

Membre actif de la Chambre Syndicale de la Sophrologie