Étoilée
Rituel Post-Partum Maman & Bébé
Soin bien-être à Saint-Cyr-l’École
Un rituel doux et enveloppant, pour honorer la maman et son bébé.
Le post-partum est une renaissance. Celle du bébé, mais aussi celle de la maman.
Cette période intense, souvent oubliée, mérite d'être traversée avec douceur. La maman a elle aussi besoin d'être chouchoutée, soutenue et reconnectée à elle-même.
Le rituel Étoilée est né de cette conviction : la maman mérite, elle aussi, un espace rien que pour elle et pour son bébé.
Un soin signature unique, qui allie massage bébé, sophrologie maman-bébé, un massage d'inspiration kobido pour le visage et un massage d'inspiration réflexologie thaï pour les pieds, pour traverser cette période avec douceur, légèreté et bienveillance.
Votre expérience du soin
Un voyage sensoriel et enveloppant, pensé pour vous et votre bébé.
Chaque séance est unique et suit un rythme doux, adapté à votre état et à celui de votre tout-petit.
Le rituel Étoilée dure 1h45 :
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Accueil et échange (5 min) : un temps pour comprendre vos besoins du moment, observer votre état émotionnel et physique, et créer un espace de confiance et de bienveillance.
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Massage bébé (20 min) : je vous guide dans les gestes doux du massage bébé pour détendre votre tout-petit, stimuler son éveil sensoriel et renforcer le lien que vous tissez ensemble.
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Sophrologie maman-bébé (20 min) : un temps de respiration, de relaxation et de reconnexion à vous-même pour apaiser le mental, relâcher les tensions émotionnelles et retrouver un ancrage profond.
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Massage d'inspiration kobido (20 min) : un massage du visage doux et enveloppant pour relâcher les tensions, illuminer le teint et vous redonner de l'éclat après ces semaines intenses.
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Massage d'inspiration réflexologie thaï (20 min) : un massage des pieds ciblé pour stimuler la circulation, favoriser la récupération et apporter une sensation de légèreté immédiate.
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Rituel de clôture (10 min) : le rituel se referme en douceur.
✦ Pour les bébés jusqu'à 4 mois environ
✦ Baby friendly — ici, bébé est le bienvenu tel qu'il est
✦ Disponible un lundi par mois — ce jour-là, l'Institut est entièrement réservé aux mamans et à leurs bébés, pour un moment d'exception dans un espace rien que pour vous.
❋ Contre-indications
Par mesure de précaution, le rituel Étoilée est déconseillé pour la maman en cas de plaies cutanées, de peau fragilisée ou de varices importantes au niveau des pieds et des jambes.
Pour bébé, le rituel est déconseillé s'il est fiévreux, présente une infection cutanée, une vaccination récente de moins de 48h ou tout autre état de santé nécessitant un avis médical préalable.
En cas de pathologie particulière ou de traitement médical en cours, il est recommandé de me contacter avant la prise de rendez-vous afin d'échanger ensemble.
En cas de doute, il est toujours recommandé de demander l’avis de votre pédiatre ou médecin avant de réserver.
Pour qui ?
Le rituel Étoilée est particulièrement bienveillant pour :
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Les jeunes mamans en période post-partum, jusqu'aux 4 premiers mois après la naissance, souhaitant s'accorder un vrai temps de récupération et de reconnexion à elles-mêmes.
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Celles qui se sentent épuisées, débordées ou déconnectées de leur corps, et qui ont besoin d'un espace doux pour souffler et se retrouver.
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Les mamans souhaitant partager un moment privilégié avec leur bébé, dans un cadre bienveillant et apaisant.
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Celles en quête d'un soin global, qui prend soin du corps, du visage, des émotions et de l'esprit en une seule séance.
Préparer votre séance
Où se déroule le soin ?
Le Rituel se déroule à l’Institut Perle :
10 rue Marceau,
Saint-Cyr-l’École (78210).
Un lieu doux et apaisant, idéal pour vivre pleinement ce moment de reconnexion et de bienveillance.
✨ Information rdv massage, vous trouverez tous mes massages sur Planity dans la partie :
"Sophrologie, massages & soins signature — Atelier 10-14 par Elodie"
Les bienfaits
Cet atelier vous est destiné si vous souhaitez :
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Récupérer en douceur après l'accouchement,
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Relâcher les tensions physiques et émotionnelles du post-partum,
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Retrouver de l'éclat, de la légèreté et du tonus naturellement,
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Renforcer le lien avec votre bébé par le toucher et le massage,
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Vous reconnecter à vous-même, à votre corps et à vos émotions,
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Vous accorder un moment de douceur et de bienveillance, rien que pour vous deux.
Durée & tarif
Un rituel complet pour prendre soin de la maman et de son bébé, en douceur et en profondeur.
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Rituel Étoilée – Post-Partum Maman & Bébé (1h45) : 140€
Chaque séance est adaptée à votre bébé et à vos besoins du moment.
✦ Quelques petits conseils pour profiter pleinement de l'atelier :
Si possible, évitez de venir juste après un repas ou en pleine période de sommeil de votre bébé.
Un moment où il est éveillé et détendu sera idéal pour qu'il profite pleinement des gestes.
Et si bébé pleure ? Pas de panique, c'est tout à fait normal !
Nous suivrons son rythme tout au long de la séance.
Si besoin, vous pourrez bien sûr l'allaiter, lui donner son biberon, le changer ou le câliner. Le rituel s'adapte à lui et à vous, pas l'inverse. 🌿
L'atelier est kids friendly & baby friendly — ici, bébé est le bienvenu tel qu'il est.